徐英超中学结业后，，，考入北京高等师范（师范大学前身）体育科。1919年大学结业后，，，在北京河南会馆办的河南中学谋得一职。由于训练有方，，，他组织的学校第一个篮球队夺得北京市中学篮球角逐的冠军。以后，，，河南中学出了名，，，徐英超也出了名。一时好几个大学、中学争着请他任教，，，可是他照旧回到母校！逼绞Ψ洞笱谓。作为讲师的徐英超勤学肯钻，，，授课又好，，，被学？？粗，，，送他去美国留学，，，并作为中国体育考察成员到柏林加入第11届奥运会。
中国队角逐的相继失败失利，，，唤起了他体育报国的初心。奥运会竣事后，，，他西行美国，，，在春田学院攻读体育专业。2年学习时代，，，他铭刻使命，，，笃志苦读、分秒必争，，，罗致体育学识。每逢沐日，，，同砚们远足远足、舞会、影戏，，，他都留在图书馆与知识和理论为伴。他以优异效果获得了硕士学位，，，并继续攻读博士学位。1937年抗日战争爆发，，，海内音信杳无，，，经济泉源隔离。1938年他被迫辍学回国，，，看到被日本占领的北京随处是灾祸和屈辱。他以养病为由抵拒了北京伪师大的优厚职位，，，与家人绕道香港与越南奔赴大后方。行程中他接受了准备四川体育师范专科学校的使命，，，在四川江津平整校园，，，河滩背沙石、建园地、搬器械、装装备……内迁西安的母校一再来电鞭策，，，体专师生们仍不舍其脱离。徐英超一直说:“我回去一阵还会回来的!”同砚们把行李扣下，，，才依依不舍地送别他，，，一直地嘱咐他早些回来……
徐英超追随母校先后在城固、兰州西北师院任教，，，完成了“体育考试”初稿，，，并将留学时学到的概率论引入到体育研究中，，，首创了“体育统计”课程？？拐绞だ南苍弥嘈煊⒊钕确此，，，多年来，，，他从事体育是为了救国，，，但体育能否救国,欲达此目的，，，必需另找新路。
解放区之行是徐英超头脑大转折的最先，，，也是大转变的要害。1946年9月2日，，，在徐英超的率领下，，，由200多人组成的“国立北平师院复员师生赴平团”乘坐马车出发了。到了邯郸开接待会，，，由边区政府主席杨秀峰致接待词。杨秀峰和徐英超同是师大结业生，，，并且昔时两人同在一个足球队。故知久别重逢异乡，，，恍如隔世。杨秀峰身着土布制服，，，脚穿家做布鞋，，，不知道的会以为是个工友，，，谁还看得出他曾是留法学生、师大教授！！徐英超眼睛看着，，，心里想着，，，共产党里竟有这样有学问的人。他在邢台旅行了北方大学。只管缺少教授和图书仪器，，，但在内战日紧、极端艰难的情形下，，，共产党还重视教育，，，重视知识分子的作育，，，这不可不引起他的深思。北方大学为了接待远道而来的过客，，，举行了感人的接待大会，，，演出了话剧《白毛女》。各人无不为剧情绪动落泪。十几天所见所闻无不感人至深，，，对共产党有了起源的熟悉，，，受到深刻的教育。
在解放区的耳闻眼见发人深省，，，归来后，，，徐英超头脑上爆发了很大转变；；；氐奖本┮院，，，徐英超刻意“要做一个志士”。他对国民党口诛笔伐；；；对共产党热情赞颂，，，支持学生运动，，，反动派恨之入骨，，，欲置之死地此后快。1948年4月9日深夜，，，100多名暴徒特务突入师大，，，抓走8位同砚。这就是有数的“四·九血案”。徐英超义愤填膺，，，发动召开教授会，，，严加声讨，，，深夜向导学生到国民党行辕示威。当夜，，，8位同砚被营救回来。同年12月23日夜，，，徐英超全家在睡梦中被敲门声惊醒，，，十几个暴徒的手枪对着他喊：：“不许动！！”把他架出去，，，押到西单舍饭寺“中裕旅馆”的一个神秘房间里。当天夜里，，，特务分子对他毒刑拷打一直到天亮。效果，，，仇人大失所望，，，什么也没有捞到。第二天，，，他被转移到西城府右街，，，又被长时间的酷刑逼供。更骇人听闻的是，，，仇人把他倒背着吊起来，，，用脚乱踹，，，用烧红的铁条乱烫全身，，，直到血肉：：，，，一再昏死已往，，，仇人什么也没有获得。两天后，，，仇人又叫他写“坦率书”，，，他写的却是“绝命书”。徐英超在回忆中说，，，写完“绝命书”后反而轻松了，，，死我一个也不可牵连别人。1949年1月13日，，，徐英超获得释放，，，接回家时已不可行走。师大地下党派穆静贞（体育系学生党员）、崔泽（体育系学生民主青年联盟盟员）等来探望。当他知道师大地下党通过学生自治会的党员想法营救，，，特殊是“北京清静解放谈判”中共代表曾义正词严地向国民党政府提出：：“不许杀戮徐英超教授”才得以出狱，，，他更抑制不住对党的谢谢和神往之情。他说：：“共产党救了我一条命”。几十年来，，，历尽艰险，，，“现在才明确只有共产党能够救中国。！1949年7月12日，，，徐英超被批准为中共候补党员。
解放后，，，体育事业呈现出兴旺情形。徐英超为北京师范大学体育系主任。天下体育总会准备会成立时，，，他又被选为副主任委员。1950年，，，他率领中国第一个体育考察团，，，前往苏联会见。教育部设想于 1952 年成立“ 中央体育学院”, 可是由于时间太紧迫, 以是凭证中共中央和政务院的指示精神, 于7 月决议先成立“ 中央体育学院准备处”由徐英超任主持准备事情。！翱固逵硕，，，增强人民体质”，，，这正是他几十年梦寐以求的，，，也是他一生为之献身的事情，，，他把毛泽东同志这一题词挂在书房里，，，看成座右铭。
准备处组建时面临两大问题:一是怎样组成一支西席步队, 二是需要选择校址。相比之下,西席步队更主要, 组建难度更大。1952年时，，，不到30 人的西席步队, 怎么承当得了次年即将招收的560 名新生呢? 西席问题迫在眉睫。因此, 准备处的主要精神是放在学校的西席步队的组建上。经准备组多次向上级汇报，，，高教部、教育部、国家体委、财务部于8月31 日下发了《为调解若干高师体育系科, 成立体育学院的联合通知》:“为了逐步解决现在天下体育师资与事情干部缺乏的问题, 拟以几个高师或大学的体育系科为基础, 在中央及各个行政区划分成立体育学院。！ … 以北京师范大学体育系为基础在北京成立中央体育学院。！ 这是三部一委批准正式成立中央体育学院。于是,时任北师概略育系主任的宋君复向导其险些全班人马到先农坛体育场与中央体育学院准备处合一, 西席步队问题才算获得起源解决。
准备处在暂时地点先农坛体育场最先办公的同时,即最先着手选择新校址的事情了。徐英超亲自组织人力举行新校址条件的研究和选择, 并且向导职员到实地考察情形，，，左看右察, 最后从清华大学向北, 沿着圆明园旧址东沿的农田小路北下,先看到了一条从圆明园流进清华园的小河,继而看到从圆明园向东流去的一条小河,再走又看到了自西向东远远流去的清河：：拥牧桨镀秸固沟,有开展余地,南岸尚有两小片松柏桦林。这正和徐英超之意:远离城市喧闹,并且有水有树,相宜学生笃志地学习,似乎是“世外桃源”。
1953年1月1日,中央体育学院在先农坛举行了开学仪式。1954年1月2至3日迁入新校址。1954年, 凭证其时中等体育教育开展的需要, 学；；；股枇⒘3 年制中等专业科, 共招收了247人。学校对这一学制很重视, 由徐英超兼科主任。由于这批学生的文化程度和手艺水平均较好, 以是当他们1957年结业时, 允许报考刚刚设立的本科4年制运动系, 他们中的大部分成了运动系的第一批生源。凭证这批中专科学生质量较好的情形, 学校总结出了“从小作育”的履历, 于是从 1958 年最先, 设立预科 (后又增设“小预科”,相当于初中)。
1963年，，，徐英超对新中国成立后学校招收的首届统考研究生十分体贴：：他看到研究生宿舍里没有台灯，，，就把家里的台灯给学生，，，要修业生多念书、多记文献卡片、多写念书条记、多写学术日志等。徐英超在生涯上对学生格外照顾。但在学业上却对学生很是严酷。徐英超要修业生要交两个好朋侪，，，一是图书馆，，，一是运动；；；要坚持三点一线的生涯轨迹，，，即“。ㄔ硕。---馆（图书馆）---室（教研室）”（由于是一对一授专业理论课，，，因此都是在教研室上课）。徐英超经常说，，，“三点一线，，，线绷得越紧，，，三点越细密，，，人就越有前途。！彼幻院囟匝：：“结业论文一定要抵达苏联副博士和美国博士的水平。！保ㄆ涫，，，我国尚没有硕士、博士学位政策）。
1965年徐英超写出了一本20万字的学术著作《体育统计要领》初稿（1981年正式出书刊行）。这本书建设了一个学科的新分支，，，被公以为体育科学中的权威性著作，，，他也成为中国第一个专门研究这个学科的学者。这本专著刊行后，，，自此天下所有体育院校都开设了这门新课——该书已经被美国巴森图书馆永世珍藏。
1971年，，，他又着手编写第二部学术著作———“论体育”。1972年借“复课闹革命”之机，，，徐英超提出下中小学做体育教育的视察研究。昔时，，，徐英超走了三省两市(河北、山东、江苏、北京、南京)，，，视察了近70所学校；；；1978年为了准备“扬州聚会”，，，又视察了江苏、上海的53所中小学。这一系列的视察研究，，，他坚持不坐软卧、不乘飞机、不坐小卧车，，，而是坐硬卧、硬座，，，甚至每到一处都自己骑自行车视察。虽然年岁已高，，，但徐英超不辞辛勤，，，白天视察、晚上整理资料，，，经跟学生重复多次商讨后，，，徐英超提出了“体质教育”的指导头脑，，，并向时任教育部部长蒋南翔、副部长刘雪初提出对策建议。这为对学校体育事情爆发深远意义的“扬州聚会”打下了理论基础——提出了权衡学校体育质量的主要标准就是学生体质的优劣。
1977年至1978年间，，，徐英超掉臂77岁高龄骑自行车视察了24所中学，，，取得了第一手质料。凭证这些质料，，，徐英超写了三个“增强青少年体质”的方案，，，获得了不少体育西席的赞美并在北京第十九中学举行恒久的试验，，，使得这个学校的学生体质和精神面目有了显着转变。大部分学生能够基本掌握自我丈量要领，，，体质普遍增强。他凭证大规模的视察研究和科学试验，，，写出了论文《体质考察的实验设计和判断》。这篇论文涉及了天下规模内普遍保存的问题。
1979年，，，徐英超在北京体院主持建设了体质教育研究室，，，把体质教育问题作为一门科学举行研究。别的，，，他还兼任北京师概略育系信用系主任，，，亲自授课。按他的“十年妄想”，，，头五年自己亲自干，，，后五年带几个人。他希望看到中华民族的体质能一跃而居天下之巅。1983年又完成了《体质教育研究初论》。这本书总结他从教60多年的履历教训，，，为体质教育研究提供了一本必备的参考书。徐英超为增强中华民族的体质呕心沥血，，，晚年越发孜孜不倦，，，勤劳著述，，，他把一生都献给了体育教育事业。